Gym et pilates

Les cours de gym ont lieu le mercredi matin de 9h30 à 10h30 et le pilates de 10h30 à 11h30 ; ils sont mixtes et accessibles à tous les adultes. Les excercices se déroulent dans une bonne ambiance et permettent d'améliorer souplesse, coordination, équilibre et respiration.

Un certificat médical est exigé.

 

Pilate 1 rond min    Pilate 2 rond copie min

                                Gym Douce                                                         Pilates 

Tarifs

 

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